椎间盘轻微突出已经三四年了

      你好，轻微的椎间盘突出建议药物治疗配合物理治疗，在医生指导下用药，做针灸推拿理疗，输液减轻神经水肿，结合服用营养神经的药物，注意保暖，不要着凉，睡硬板床有利于恢复，饮食以清淡为宜，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，密切观察，如症状进行性加重，必要时考虑手术治疗。
      

      腰椎间盘突出症，反复发作与你活动或工种有关，注意避免久坐，久站，久弯腰，避免过度负重。谁床垫，不要重体力劳动，症状严重时，可以理疗，口服止痛，活血化瘀及营养药物。但没有特效药，预防非常重要，佩戴腰围，并进行腰背肌功能锻炼
      

      病情分析：您好，你的这个情况目前建议主要的存在的应该是软组织的炎症引起的疼痛的。指导意见：您好，你的这个情况目前建议主要的还是考虑为腰肌的疼痛的，建议的治疗的可以痛的时候用点药物的。
      
      以上是对“椎间盘轻微突出已经三四年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：腰间盘突出是一种常见的腰部疾病，也是一种常见的骨科类疾病，引起腰椎间盘突出的原因数不胜数，不同的人患腰椎间盘突出的原因也就不同。指导意见：建议倒退行走，是腰间盘突出最常见的方式。腰部捶打，锻炼方法之一。腰部扭动，属于腰椎间盘突出的锻炼措施。
      

      你好，中医认为椎间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你用穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀，大量临床实践证明对椎间盘突出有非常独到的治疗作用.希望正确治疗，早日康复！