肥胖希望把肚子上的肥肉减下去容易胀

男 | 17岁 2017-05-21 11:08:05 3人回复来自滨州市

健康咨询描述：肥胖希望把肚子上的肥肉减下去容易胀

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2017-05-21 12:07:14 我要投诉

      病情分析：
      你好，减肥是需要运动及节食的，这两方面是减肥的基础
      指导意见：
      建议根据自身情况制定减肥计划，持之以恒，坚持不懈，可以看到明显的减肥效果

程杜伟中山源田骨科医院医师擅长: 哮喘、慢性胃炎、胃痛、胃胀慢性支气管炎帮助网友：3664称赞：20

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2017-05-21 13:29:48 我要投诉

病情分析：根据你的情况看的话如果想减肥那就要控制饮食和运动了，不然减肥不了的，但是你在发育不能节食指导意见：那只能是晚上7点后不吃东西的，每天需要30分钟以上的运动就比较适合，如做仰卧起坐，打球

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2017-05-21 16:04:39 我要投诉

病情分析：您好，根据您叙述的情况来看，减肥的方式有很多种的，指导意见：这里推荐的是运动减肥，可以通过健身改善局部的胖瘦，祝您早日康复，心情舒畅！
以上是对“肥胖希望把肚子上的肥肉减下去容易胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！