小孩吃的不多，腿上.肚子身上全是肉

      13岁正处于青春生长发育期，减肥不当也会损伤身体。首先调整饮食，戒掉零食、快餐等垃圾食品，少吃油炸油腻等高热食物，三餐规律，营养均衡，荤素搭配，主细兼顾。适当运动，游泳慢跑快走健身操等都是全身性的运动，是很好的减肥运动，每星期五次左右，每次30分钟以上，当然要视孩子身体状况决定，可以从少量舒缓的开始，逐步递增，运动后一定要拉伸，睡前温水泡脚。
      

      病情分析：您好，小儿肥胖是目前逐渐增多的，这和当前食物安全和饮食结构有很大关系。指导意见：建议一定不能吃零食尤其是膨化食品，少吃糖，多吃青菜水果，适量运动。每天户外活动一小时。
      

      病情分析：像他这种情况的话，可能就是肠道的吸收功能特别好，所以引起的这种情况。指导意见：应该是孩子，他是在生长发育这个状态，最好不要吃一些药物方面的减肥的，体育活动就可以。
      
      以上是对“小孩吃的不多，腿上.肚子身上全是肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！