最近一个月，刚开始是脚软

      病情分析：依据你的情况分析：高尿酸血症、是现代的一种常见病和多发病、与饮食习惯有很大的关系。指导意见：多喝水、多运动、不吃高嘌呤的食物比如海产品、动物内脏、啤酒、火锅等、服用苏打片以碱化尿液促进尿酸排泄、必要时去医院内分泌代谢科就诊、供参考！
      

      降低尿酸建议多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。禁酒，酒精易诱发痛风；严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等。避免吃炖肉或卤肉。蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。饮食中蔬菜水果不限量，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。每日的饮食结构中，以碳水化合物为主。避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素。少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。
      

      病情分析：
      你好,尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.
      指导意见：
      宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,
      
      以上是对“最近一个月，刚开始是脚软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！