乳腺囊性增生，有十年了

      病情分析：
      您好！乳腺增生是已婚女性常见的乳腺疾病，一般以乳房肿块和疼痛为主要表现。
      指导意见：
      建议您可以口服乳癖消片等中成药调理，关键是要调整心态，保持心情愉快，不要生气，定期去医院做彩超复查。

      病情分析：
      你好，乳腺增生正常情况下是在经期前几天或月经期的时候疼痛，胀痛严重，这个病转变成乳腺癌的机率非常小，但是如果在短时间内出现疼痛加重，急块增大，那就需要注意了，
      指导意见：
      这个病吃中药效果不是很好，你现在主要就是注意包块是否有增大，压痛明显，如果有这些就要去医院检查一下，目前可以吃乳癖消胶囊，瑞龙乳安片来缓解。

      病情分析：除了药物治疗以外，注意休息饮食起居，避免受凉劳累，调节情绪。指导意见：学会放松运动，学会缓慢深呼吸，避免过度焦虑紧张，培养良好习惯，培养广泛良好兴趣爱好。
      以上是对“乳腺囊性增生，有十年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：乳腺增生与体内内分泌平衡失调有关。是乳腺的常见良性病变。指导意见：主要靠中药调理，疏肝理气。一定要及时检查，乳房B超及钼靶照相检查，有变化时及时手术。