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有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 胃肠疾病 → 饿五天暴食两天。因为工作日五天都是住在学校寝室

饿五天暴食两天。因为工作日五天都是住在学校寝室

女 | 22岁 2017-05-21 23:16:13 3人回复来自

健康咨询描述：饿五天暴食两天。因为工作日五天都是住在学校寝室，所以每天就吃一顿早饭，一碗粥一个包子，然后一整天都不吃了，一周五天都是这样。周末两天回家爸妈每次都准备很多吃的，就各种暴食。从起床的早饭开始，然后中饭晚饭，基本一天下来嘴没停过。主要吃的有鸡汤，鱼汤，蔬菜，也吃水果，苹果香蕉葡萄这些，还有来伊份零食小面包什么，最爱吃花生，就是微波炉加热熟了就吃的那种，每周末都可以吃掉一斤花生。基本不吃米饭，但喜欢喝粥，白粥红豆粥各种粥，也不吃猪肉，会吃鱼虾这些。晚上经常抱着花生吃到九点左右，睡前肚子都是涨的，特别不舒服，但就是控制不住自己。本人身高168，用这个方法瘦了5斤左右，现在体重早上空腹的话49斤左右。想知道这种做法可不可取

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陈保增聊城市第二人民医院主治医师擅长: 擅长冠心病、心绞痛、心力衰竭、心律失常、高血压病、帮助网友：1109

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2020-08-01 23:41:14 我要投诉

一般像这种情况也是可以的，但是必须得保证一日三餐。尽量的还是吃一些不长肉的食物，也就是说少吃一些含有脂肪比较多的，尽量呐以清淡饮食，以优质蛋白为主。

张莉光山县槐店乡卫生院医师擅长: 十二指肠溃疡,胃溃疡,肠炎,胃炎,痤疮帮助网友：3697称赞：5

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2017-05-22 10:33:30 我要投诉

病情分析：一天三顿饭都应该正常饮食，每次饮食应吃七八分饱，饭后站一会，不要立即坐下去，应该多食用蔬菜类。指导意见：你这种饮食方法是不可取的。这样会损伤胃的。长时间会引起胃的各种疾病。建议你正常饮食，三餐规律，形成好的饮食习惯。

2017-05-22 11:13 ask77701692z0 追问

因为想减肥才这么吃的，而且这么吃好像还挺有用

2017-05-22 11:19医生回答：

想减肥的话，夜晚可以少吃一些。

2017-05-22 16:42 ask77701692z0 追问

长此以往的话，胃会出现哪些问题？

2017-05-22 16:59医生回答：

可能会出现胃疼，胃胀，消化不良的症状。

2017-05-22 17:09 ask77701692z0 追问

好的，谢谢

2017-05-22 17:10医生回答：

还是多注意为好。

lgsde 医师擅长: 消化道出血胃部肿瘤肝胆疾病食管癌心肌梗塞、心律失常帮助网友：161084称赞：24

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2017-05-22 14:04:57 我要投诉

      病情分析：
      你好，管住嘴.迈开腿是最健康的减肥方法.而且没有副作用.
      指导意见：
      早饭;一定要吃好.每天1个鸡蛋.麦片牛奶.对胃肠还好.中饭：8分饱.可以肉类青菜.饭后1小时吃个水果.晚饭：5分饱.最好是主食青菜.肉类绝对不能吃.如果晚上饿了可以啃水果.青菜类：尽量吃黄瓜.冬瓜.晚上饿了就吃这些水果.

      以上是对“饿五天暴食两天。因为工作日五天都是住在学校寝室”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

饿五天暴食两天。因为工作日五天都是住在学校寝室

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