：我从山上买个何首乌

      病情分析：
      你好，何首乌的功效是补益精血，红枣的功效是补中益气，养血安神，枸杞的功效是滋补肝肾，益精明目。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，何首乌和枸杞子和红枣泡酒喝，会有一定效果，建议你要锻炼身体，如果你大便稀溏，湿痰较多不宜服用。祝你生活幸福。
      

      病情分析：
      你买的这种属于生首乌、可生用与制后用，生首乌制首乌的功能、功效及用途是不同的。制首乌可补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾。生何首乌主要功效是解毒，截虐，润肠通便。
      指导意见：
      你想用首乌乌发，需要制首乌才可以的。制首乌，也就是蒸首乌、熟首乌，把生首乌切片或块用黑豆汁及黄酒拌匀，蒸至内外均呈棕褐色，晒干后也就是制首乌供药用乌发就行了。