生豆泡还是熟豆泡，能减肥

      病情分析：
      减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.
      指导意见：
      每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!
      

      病情分析：
      你说的生豆或者熟豆泡都是可以起到消食、美容、养颜的作用
      指导意见：
      因为大豆类食物含有较多的蛋白质，可以改善人体的氨基酸需求的膳食结构，起到美容，黑发及减肥的功效。
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好，根据您的症状考虑醋泡黑豆有美容、减肥、补肾、明目、乌发、治便秘等多种功效。
      指导意见：
      建议：熟都泡醋和生都泡醋都可以，各有各的好处，醋泡生都所需时间长，口感较差，但是营养没有流失；醋泡熟豆，营养有部分流失，但是所需时间短，口感好。
      
      以上是对“生豆泡还是熟豆泡，能减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！