你好,建议你放松心态,你这个年纪能吃能睡是正常的,如果出现腰疼考虑是久坐久站或者运动过度,着凉导致的。建议你再观察一段时间,平时一定要注意腰部保暖,不要长时间保持一个姿势,不要久坐久站,可以多进行腰部热敷按摩。
你所讲的病史,提供的症状和体征,你出现的腰痛的话,应该要考虑是腰肌劳损,肌筋膜炎的表现,其次,还要考虑是否存在椎间盘的病变,而引起的盘源性的腰痛,建议你先做腰部的理疗按摩,如果效果不好,就需要做一个腰部的磁共振检查,明确诊断。
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