上个月左右，睡醒后就感觉左脚脚踝疼痛（没有红肿）

      病情分析：
      你有没有外伤的这种情况，如果没有外伤，那就要考虑其他疾病引起的。
      指导意见：
      建议你把你的病是在描述的详细一点。什么时候发生的什么情况会加重。我们才能针对性的下诊断。

      病情分析：
      你好，根据你说的这个情况，建议你局部可以多做热敷。
      指导意见：
      建议你平时要注意多休息，避免剧烈运动，饮食上清淡一点，忌口辛辣，油炸的食物，多喝温热水。
      
      以上是对“上个月左右，睡醒后就感觉左脚脚踝疼痛（没有红肿）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！