每次到焦虑症的，心里紧张害怕

      病情分析：
      你好，您叙述得心里经常紧张害怕这个情况肯定会导致出现其他表现症状。
      指导意见：
      这个就是焦虑症的表现，建议您要调整好心态，可以深呼吸。必要时候需要心理干预治疗
      

      病情分析：
      这个是因为你的心理状况，因为过于紧张，压力大了，就会造成这样了，并且就是，要注意一下饮食清淡
      指导意见：
      另外就是，不要吃辛辣刺激食物，还有就是，你出现这个状况时，可以找朋友倾诉一下，一下就是，控制自己的情绪，多放松
      

      病情分析：
      感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中
      指导意见：
      焦虑症患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，建议尽早到正规医院进行治疗，越早治疗，焦虑症的预后就越好。经过专科规范治疗后，药物治疗配合心理治疗，绝大多数患者会得到临床康复，恢复往日愉快心情
      
      以上是对“每次到焦虑症的，心里紧张害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！