小腹涨气，排便困难，，，，，，，，，，，

      病情分析：
      便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要一定要辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯
      指导意见：
      每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜，就一定会改善。另外可以用开塞路。便秘缓解了腹胀也会缓解
      

      病情分析：
      你好考虑是胃肠功能紊乱，胃蠕动减慢，消化不良引起的便秘，胀气等，
      指导意见：
      建议您服用芦荟胶囊治疗试试，注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辣的，适当运动锻炼
      

      病情分析：
      你好。便秘的原因包括饮食不当，活动少，肠道菌群失调等原因，分析你的情况，考虑菌群失调的可能性比较大，可口服整肠生调节。
      指导意见：
      建议平时注意饮食调节，多吃粗纤维食物，忌辛辣和刺激性食物，平时多喝水，每晚喝一杯酸奶，多运动，药物方面可口服整肠生一段时间。祝健康。
      
      以上是对“小腹涨气，排便困难，，，，，，，，，，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，小腹胀气，排便困难，考虑是肠蠕动减慢消化不良的症状。
      指导意见：
      建议你可吃些吗丁啉和多酶片促进消化，饮食宜清淡，多吃蔬菜和水果，可吃些益生菌酸奶，平时多吃蜂蜜香蕉等，保持大便通畅。