就是胃包大了点，怎样让它减下去

      病情分析：
      这种情况要注意配合，日后也是上来进行调理，防止出现胃肠消化道的损伤。
      指导意见：
      近期要注意配合清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息。

      你好，根据你的症状描述考虑，腹部减肥：1在饭前吃一个番茄，饭后站立30分钟以上2多吃蜂蜜促排便。每天摄入50克果糖，并喝下1000ml的清水。3.清晨空腹喝两杯水。4每天早餐时喝杯现煮黑咖啡。5缩腹走路法。平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸。6适当采取俯卧睡姿能够消耗更多腰腹部脂肪。7坚持瘦腰健身操。

      病情分析：
      你好，胃部大主要是食物长时间撑的问题，这个可以适量控制饮食
      指导意见：
      你好，建议注意休息，适当合理规律饮食，避免饮酒，可吃点健胃消食片，适当锻炼身体
      以上是对“就是胃包大了点，怎样让它减下去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！