我是月经推迟不稳定，内寒外热体质

      病情分析：
      你好月经前怕冷这可能是肾阳虚或是宫寒的情况，建议注意保暖的，
      指导意见：
      经期注意保暖避免着凉，要禁食生冷刺激食物，考虑你在经期是可以喝生姜红糖水的这没有影响的，经期加强营养
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况可能跟宫寒，受凉，内分泌失调有关系，可以在经期喝生姜红糖水缓解，也可以服用艾附暖宫丸调理。
      指导意见：
      建议定期检查和治疗，不要暴饮暴食，也不要抽烟喝酒，多吃点水果蔬菜，确记经期避免坐浴，也不要吃冷饮刺激腹部，多吃点维生素高蛋白食物，保持愉悦心态。
      

      你好，经推迟不稳定，内寒外热体质，来月经怕冷，建议使用超微中药特效疗方，源自古方“气血和散”及“妇科千金方”与“四物汤”组合，加减而成。应用现代超微化技术，药效和吸收率是普通中药的五倍以上，真正做到治根治本，且没有西药的依赖性。希望能帮到你。
      
      以上是对“我是月经推迟不稳定，内寒外热体质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！