吃什么能治疗肾虚，做什么运动可以治疗肾虚

男 | 17岁 2017-05-24 19:03:38 2人回复来自

健康咨询描述：吃什么能治疗肾虚，做什么运动可以治疗肾虚

投诉

其他类似问题

张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

微信扫一扫，随时问医生

2020-07-07 20:31:41 我要投诉

      指导意见：
      你好，如果是肾虚的情况，可以盆底肌功能锻炼，平时可以适当多吃些山药，枸杞子，桑椹，核桃，羊肾，牡蛎，有助于补肾。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。

郭晨光医师擅长: 从事内科临床工作十多年,主要是支气管炎,慢性支气管帮助网友：62173称赞：118

微信扫一扫，随时问医生

2017-05-24 20:11:32 我要投诉

      病情分析：
      肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，查明肾虚的类型以后才能更好的药物治疗，运动是不能治疗肾虚的。
      指导意见：
      多休息，节制房事，不要过度劳累，不要手淫，看中医检查以后药物调理，运动不能治疗肾虚。

挂号科室：中医科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群 常见症状：腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗