头晕，脑鸣，记性差健忘

      病情分析：
      头晕，脑鸣，记性差健忘，乏力，有时焦虑，情绪非常不好，常想些让人不开心的事。您好，这种情况考虑与微量元素缺乏有关。
      指导意见：
      建议到医院检查一下微量元素是否缺乏，平时注意膳食均衡，食物多样，避免营养素缺乏或者过量导致身体不适。每天喝牛奶，每周吃一到2次动物血或肝脏及海鲜海产品。你的情况会慢慢好的。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情况在你的年龄多见于肾虚基础状态而导致的影响。
      指导意见：
      这个情况建议及时就诊进行中医的辨证施治调整是必要的。同时要注意控制房事是必要的。