去年10月18号车祸以后脚踝外韧带撕裂

      你这种情况关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，护踝保护，不要长时间站立行走，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要做个核磁共振检查以确定最佳治疗方案，必要时可以手术治疗。
      

      病情分析：
      患者车祸导致足踝外侧韧带撕裂后七月余，目前行走及久坐时肿胀，说明没有完全愈合！
      指导意见：
      建议患者局部使用云南白药气雾剂及口服活血化瘀类中成药，避免患足负重及再损伤！
      

      病情分析：
      软组织损伤，疼痛是软组织损伤还没有完全恢复.骨折或关节损伤后软组织损伤使经络不通气血阻滞.软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损
      指导意见：
      康复阶段同时可以做按摩理疗热敷促进康复。可以配合按摩、中药的调理治疗。中药的治疗，如跌打丸的药物治疗。也是可以配合理疗的治疗。
      
      以上是对“去年10月18号车祸以后脚踝外韧带撕裂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！