我最近想辟谷，想咨询一下辟谷的一些事情

女 | 23岁 2017-05-25 10:44:21 3人回复来自宁波市

健康咨询描述：我最近想辟谷，想咨询一下辟谷的一些事情，麻烦医生解答一下关于辟谷

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2017-05-25 13:14:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，辟谷就是不能吃食物，只能喝水，据说用这种方法可以防百病，强身健体。
      指导意见：
      初期先做个准备，提前一周开始减食量，另外，做完辟谷，也要少量进食，慢慢增加食量。

陈爱菊山东手足外科医院二级心理咨询师擅长: 情感困惑，失眠，婚姻家庭，亲子关系，儿童厌学，各类帮助网友：68814称赞：44

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2017-05-25 10:53:03 我要投诉

      病情分析：
      你好这位朋友，根据你的情况描述分析，想辟谷，却不懂的辟谷，既然不懂的，你辟谷的意义是什么呢？
      指导意见：
      依据相关经验，辟谷，就是一周不吃粮食和肉食，以蔬菜为主，一般人坚持不下来，辟谷完毕，也没见到怎么改变

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王聪正山东中医药高等专科学校医院副主任医师擅长: 冠心病,高血压,高血脂症,心律失常.糖尿病帮助网友：9348称赞：3

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2017-05-25 13:48:54 我要投诉

      病情分析：
      我不同意辟谷，国际体重标准是身高平方乘以23.8、只要体重少于等于这个数值没有必要减肥
      指导意见：
      建议1、早饭要认真对待，更不要养成不吃早饭的不良习惯、不吃早饭容易出现胰岛素抵抗、体重不容易下降、晚饭少吃。
      以上是对“我最近想辟谷，想咨询一下辟谷的一些事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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