平时感冒多不容易好请问有什么办法

      平时容易感冒，不容易好，多见于体质虚弱人群，建议平时注意清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，忌食生冷油腻不易消化食物，加强体育锻炼，每周两到三次，可以口服玉屏风散治疗
      

      病情分析：
      经常容易感冒考虑和您身体抵抗力低下是有关系的，要想改善的话需要想办法提高身体抵抗力的
      指导意见：
      建议您平常可以通过多喝豆浆或者是银耳来进行食疗，另外还可以坚持每天用凉水洗脸，凉水洗脸可以增强身体的耐寒能力，对预防感冒也是有帮助的，还有就是感冒流行季节不要到人多的地方去，不要接触感冒患者，避免交叉感染
      

      病情分析：
      如果平时容易感冒，恢复比较慢，说明身体免疫力比较差导致。
      指导意见：
      一般可采取加强运动锻炼，增强免疫力，合理增减衣服，避免感冒及抗感冒，对症治疗。
      
      以上是对“平时感冒多不容易好请问有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况多考虑和平时抵抗力低是有关系的，建议多进行户外运动。
      指导意见：
      同时多吃一些高蛋白的食物，对症状的好转都是有帮助的，希望你的身体早日恢复健康。