病情分析:
你好,你有什么不舒服的情况吗?你要注意是否有骨折的情况的
指导意见:
你要注意多休息,避免熬夜,避免剧烈的运动的啊,建议你来医院做一个受伤部位的x线检查啊
病情分析:
根据你简单的描述病情,这种情况一般来说是没事的,可以从最简单的动作开始。
指导意见:
目前来说,这种情况建议您不用担心,刚开始锻炼的时候一定要从最简单的动作开始,先走路,再到复杂的动作,希望能够帮到你。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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