高中老师，平时课比较多

      你好，嗓子疼，有可能是咽喉炎引起的，可以口服蒲地蓝口服液，蓝芩口服液等进行治疗，也可以口含草珊瑚含片或者是金嗓子喉宝，平时要注意饮食，饮食要清淡，要多喝温开水，平时尽量少说话，不要大声说话。

      病情分析：
      根据你的叙述，你是慢性咽炎的症状。咽部不适，发音不响，其因大多为咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症或咽部粘膜充血肥厚，结缔组织及淋巴组织增生；或粘膜层及粘膜下层萎缩变薄，咽后壁有痂皮附着，大多有异物感。频频清嗓又导致咽部干涩，发声困难。
      指导意见：
      建议你食疗为主，1、绿豆海带汤原料：绿豆一两、海带一两、白糖少许。制法：将绿豆与海带（切丝）放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。2、西瓜汁：将西瓜切开取汁，当茶饮。可清热除烦，养阴润喉。3、清肺润喉水果有梨苹果。除了食物以外，建议你备一支完美口喷，它是纯植物的，效果很好。一天可以多次使用。

      病情分析：
      你好：很高兴为你解答、根据你讲的这种情况、首先考虑为慢性咽喉炎引起。
      指导意见：
      平时注意忌食辛辣刺激性食物，可以用麦冬冬、胖大海冲水喝，口服慢炎舒宁。希望可以帮到你。
      以上是对“高中老师，平时课比较多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！