请问我想立即生效补钙

      如果缺维生素D,可以注射维生素D注射液，最好做维生素D的检测，看具体缺多少，可以口服朗迪是碳酸钙颗粒
      ，口服维生素D可以用伊可新或星鲨等，正规厂家的都可以。
      

      病情分析：
      你的情况考虑是日常饮食营养不均衡，吸收不良等因素引起的缺钙
      指导意见：
      建议口服葡萄糖酸钙，维生素片等。日常饮食均衡营养，多吃紫菜，牡蛎，牛奶等
      

      病情分析：
      你好，体内缺钙的话是没有办法立刻就补足，还需要吸收的过程。但如果血液中明显低钙，可以静脉补充。但需要根据化验结果补充，补充太快太多也不行，会起反作用，而且具有一定危险性
      指导意见：
      意见和建议：建议可以到正规医院的内科进一步仔细诊查，明确相关情况，采取积极措施。
      
      以上是对“请问我想立即生效补钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，快速补钙也得身体吸收啊，多余的钙身体会排泄出体外的
      指导意见：
      建议还是多喝牛奶补钙吧，吃钙片效果不如牛奶，平时尽量多运动锻炼身体，不用太担心