要保护海绵体阴茎,平时就少手淫,少进行性生活就可以了,做什么提高运动对这个的保护作用是非常有限的。一般如果要确定是否海绵体损伤,最好前往医院的泌尿外科进行阴茎海绵体的血流多普勒的检查才能够完全明确。
那提肛运动主要起什么作用呢?我怎么确定是否生效呢
没什么作用的
也就是提肛运动没好处吗
这个并没有什么特别的好处的。
没有特别的好处是说没有好处吗
就是说做不做这样的运动都一样。
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