有问必答网心理健康科失眠 → 就是感觉自己不太正常

就是感觉自己不太正常

女 | 35岁 2017-05-27 01:51:35 4人回复 来自阿勒泰地区

健康咨询描述: 就是感觉自己不太正常,不想吃饭,睡眠也时好时坏,

医生回复区

张英泽
张英泽 保定市第一中医院   主任医师 擅长: 糖尿病,失眠,糖尿病并发症,甲状腺功能减退症,甲状 帮助网友:49360称赞:1
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2017-05-27 06:42:57 我要投诉

      病情分析:
      您好,你这种情况最好还是平常注意调理的,自己的生活自己调理。实在睡眠不足,可以配合药物治疗。
      指导意见:
      建议您最好还是少吃辛辣食物,禁烟戒酒,适当的活动,每天至少锻炼三十分钟以上,睡眠不足,可以配合一个阶段朱砂安神丸,平常规律的生活,也许会好一些。

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-05-27 08:35:21 我要投诉

      病情分析:
      感觉自己不正常的理由是,不想吃饭,睡眼时好时坏,不能给自己乱贴标签。
      指导意见:
      人不能跟着感觉走,因为感觉有时好象很真实,其实有时是假,心理上各种心理疾病就是这样来的,去检查身体,有病吃药,没病多锻炼,培养爱好,就不会被感觉左右。

薄伟伟
薄伟伟 广饶县人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病,甲状腺功能亢进症,高血压,亚急性甲状腺炎, 帮助网友:1271称赞:2
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2017-05-27 08:37:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,食欲差,睡眠不佳可能跟环境,饮食,休息,情绪等多种因素有关。
      指导意见:
      建议规律作息,养成良好的生活方式,乐观心态,多去户外活动,可以口服甜梦口服液改善。
      以上是对“就是感觉自己不太正常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴晋红
吴晋红 长治市屯留区医疗集团   主治医师 擅长: B超,MRI,影像科和放射科相关问题咨询分析和解读 帮助网友:48845称赞:129
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2017-05-27 06:20:40 我要投诉

      病情分析:
      你好美女,根据您对情况和症状的描述,不想吃饭考虑可能是消化功能不好,
      指导意见:
      建议您到医院消化科看看,平时注意饮食清淡,睡眠状况差建议您可以看看中医,吃段时间中药来改善睡眠状况,祝您平安健康!

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