病情分析:
你好,根据你的描述,你的体重,这个还是可以的,控制控制饮食,多运动。
指导意见:
不过晚上睡觉晚对身体还是不好的,建议最好还是改正这个晚睡的习惯。希望能给你帮助。
病情分析:
你好,根据你的描述情况考虑你夜间睡的太晚的,对身体不好
指导意见:
建议放松心情,注意休息的,晚上尽量十点之前睡觉,有益于身心健康,生活愉快
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