目前如果有觉得肥胖想减肥的话,还是建议,在饮食上格外的注意一下!平时尽量少吃甜品,脂肪过高的食物!建议饭后适当的参加一些体育锻炼,如跑步或跳绳等,都有助于达到减肥的效果!减肥的过程是个坚持的过程建议坚持住。
病情分析:
你好!能报一下体重,身高多少吗?如果属于正常体重的体质,局部胖些,只是影响美观!平时可以注意饮食清淡点,注意下节食,看下效果!
指导意见:
你好!平时注意生活作息规律,饮食清淡!每天注多运动健身,对保持体形会有帮助!如果局部肥胖,可以去当地大医院皮肤科局部打肉毒素,或局部抽脂的方式帮助瘦身!
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