如果想减肥的话,不建议在哺乳期减肥会影响奶量,还是建议忌奶以后进行有氧运动减肥!减肥的过程是个坚持的过程!建议每天坚持两个小时跑步有助于达到减肥的效果。
病情分析:
女,22岁,哺乳期可以吃减肥的果蔬酵素饮液吗?不建议吃
指导意见:
你好,根据你的描述,哺乳期间不建议吃任何减肥药品或保健品,会造成乳汁分泌减少,和营养不均衡!
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