健康咨询描述: 头发总是发叉,但是不是全部发叉,只是固定在左侧一角,右侧一点都没发叉,我经常护理头发,还两个星期剪一次头发,我以前是长发,现在剪成短发了!还是老样子
病情分析:
您好,头发分叉需要补充营养摄取充足的营养是护发的基本,头发需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。
指导意见:
尤其是摄取含维生素A、C、E及B、蛋白质及重要矿物质如铁、硒、锌及碘质的食物,同时兼具保养与强化作用。所以维持健康而均衡的饮食习惯非常重要。
病情分析:
你好,头发总是发叉,长头发剪成短发还是老样子,可能是头发缺少营养引起的。
指导意见:
建议你食物多样化,别挑食,多吃些黑芝麻核桃之类的坚果类有益于头发营养,多做做头皮按摩,保持清洁卫生祝你健康生活!
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