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最近作息时间不规律,工作压力也大

女 | 25岁 2017-05-27 16:56:59 5人回复 来自

健康咨询描述: 最近作息时间不规律,工作压力也大,脾气有点暴躁

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罗建红
罗建红 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 外阴炎,阴道炎,子宫颈炎,更年期综合征,盆腔炎等护 帮助网友:12181
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2017-05-27 16:59:14 我要投诉

      病情分析:
      平时的作息时间不规律,容易导致体内的激素水平失调而导致脾气性格的改变。
      指导意见:
      建议需要放松心情,多看一些轻松的杂志,听听歌,出去旅游旅游,有助于调节心情的。平时要保证睡眠,避免熬夜。
      

李建平
李建平 天脊医院   副主任医师 擅长: 先兆流产,习惯性流产,流产,胚胎停止发育,妊娠期高 帮助网友:26018称赞:4
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2017-05-27 16:59:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,女性朋友一旦发生你上述描述的情况,有可能会导致内分泌的紊乱导致月经失调的。
      指导意见:
      建议你一定要注意改变作息习惯,缓解工作的压力,保持心情舒畅,否则的话会导致内分泌紊乱月经失调,出现了这种情况需要自身调理。
      

薛祖洋
薛祖洋 医师 擅长: 滴虫性阴道炎,皮肤瘙痒症,尿路感染,心肌炎,瘙痒症 帮助网友:25077称赞:58
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2017-05-27 16:59:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,压力过大需要调整良好心态,最好作息时间规律,按时吃饭。
      指导意见:
      经常熬夜的话可能会造成抵抗力差,这样容易疲劳,造成情绪比较差,适当放松自己。
      
      以上是对“最近作息时间不规律,工作压力也大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郅书芬
郅书芬 南宫市妇幼保健院   护师 擅长: 妇产科的常见病多发病的诊断和治疗尤其对人流先兆流产 帮助网友:9289称赞:5
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2017-05-27 17:00:39 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据描述情况,工作压力精神紧张,也容易导致内分泌失调。
      指导意见:
      指导意见,保持平常心态,合理健康饮食,不要过于劳累,尽量抽时间进行适当的运动,缓解精神压力。
      

sunyue232
sunyue232 护师 擅长: 主要擅长妇科疾病。不孕不育,阳痿早泄等 帮助网友:67910称赞:146
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2017-05-27 16:59:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个情况也主要还是和月经不调有一定的关系,一般来说激素分泌失常也都是有可能会导致
      指导意见:
      在这期间的话,尽量还是能够从饮食开始做起,一定要做好个人的卫生,并且的话还是不要盲目用药的
      

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