健康咨询描述: 一直觉得自己不像自己了看着镜子里的自己觉得特别陌生好像没见过一样
你这种情况有可能是因为突然间发一些事情从内心上改变了,所以感觉不认识自己或者长时间没有照镜子,也有可能是平静下来,发现有一些事情并不像是自己做的,所以感觉自己特别陌生。
病情分析:
根据你的描述,这个是你心里作用,没有这样的情况,所以如果感觉明显就去医院挂心理科。
指导意见:
建议症状严重就挂心理科,专科医生指导下心理疏导治疗,适当户外活动,保持心情舒畅。
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