一直觉得自己心里有问题

健康咨询描述： 一直觉得自己心里有问题，想请医生帮我看看。 1.平时工作中，明明有的事情已经做好了，过了一会就怀疑自己到底有没有做，比如，寄个快递，快递袋已经封好放前台了，回来后就会开始琢磨有没有少放东西或者该盖的章没盖，然后就又去前台拿回来拆开来再看一遍放回去，然后又开始想是不是又有东西没弄好，要来回折腾2.3次才放心，到最后，都要拍个照片留个证据，怀疑自己的时候拿出来看看才放心或者让同事帮看一遍才放心。 2.晚上睡觉就会想有什么事还没完成，想着就睡不着，好不容易睡着了半夜醒来了又要想，早上一睁开眼睛也会想。 3.老想着自己是不是这里有病那里有病，身体稍微有点不舒服就觉得自己得了大毛病，去医院看看也没啥。 4.情绪有时候比较激动，有时候跟别人说两句，就突然态度不好，然后就哇的一下哭了。 5.同事都说我不爱讲话，办公室聊天也不爱搭话，我不知道是我性格就这样还是心里问题。就比如，手机有毛病，一般人都会说打个10086问一下，我就特别紧张打这种电话。平时家里出门，要是对门邻居刚好走出来，我就特别不想和人家一起。害怕和对方眼神对视。过马路要是旁边一排车停在那我就觉得是不是里面的人都看着我，很不自在。