请问维生素C经常吃能变白吗

      你好！维生素C长期服用可以起到美白的作用，使用维生素C时注意多喝水，平时注意多吃新鲜蔬菜水果，含维生素C和维生素E高的食物
      

      病情分析：
      一般维生素C是用于抗坏血病的，正常的使用是不用于美白的。
      指导意见：
      对美白没有什么作用的，建议是应该使用些美白的护肤品来进行调整的，药物意义不大
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，一个人的肤质是受遗传因素影响的，要想改变它，不是那么容易，如果是因为过度暴晒，
      指导意见：
      导致的晒黑，那使用一些美白的化妆品可以改善回原本的肤色，但是如果你天生就肤质黑的话，那就没办法。
      
      以上是对“请问维生素C经常吃能变白吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述情况来看，维生素c有淡化色素沉着作用但是这种效果比较慢
      指导意见：
      要变白建议你最好是外用美白保湿面膜、现在市面上这种护肤品都比较多c，可以选择一款适合自己的面膜