病情分析:
你好。根据叙述你这种情况最好去看看心理医生。可能和心理压力得不到释放有关系。缺乏安全感。
指导意见:
建议。多运动。在运动中释放压力。舒缓心情。要按时作息。保证充足睡眠。有问题要和父母沟通。共同面对。最好去看看心理医生。进行心理疏导。不要自残来释放压力。这样不好。
病情分析:
您好,根据你所描述的情况考虑,很有可能是精神紧张引起的。
指导意见:
建议你不要紧张,放松心情,要保持心情愉快,多参加一些体育活动,改善心情,有什么事情多与周围的人沟通。
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