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我是个女孩子,从小到大一直都是怎么瘦

女 | 23岁 2017-05-28 06:35:21 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是个女孩子,从小到大一直都是怎么瘦。怎么吃都不胖,咋办呢?

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周秀洁
周秀洁 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 擅长儿科多发疾病如呼吸系统、消化系统等多系统的常见 帮助网友:4110
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2020-07-25 06:52:32 我要投诉

      确实有这样体质的人,尤其父母也是偏瘦的,如果自己没有什么不舒服,也不用刻意去追求长胖,适当锻炼,正常饮食即可。确实有这样体质的人,尤其父母也是偏瘦的,如果自己没有什么不舒服,也不用刻意去追求长胖,适当锻炼,正常饮食即可。
      

孔令启
孔令启 济宁市第一人民医院   副主任医师 擅长: 前列腺增生,肾上腺肿瘤,泌尿系感染,前列腺肥大,输 帮助网友:2725称赞:9
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2017-05-28 13:34:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个身体的胖瘦和遗传因素有一定关系的。自己的家族是否属于易瘦体质了。
      指导意见:
      你好。根据你的描述要饮食平衡以外。坚持锻炼身体。除了一日三餐外。要辅食水果添加。每天一定吃早饭的。祝天天快乐。
      

王晶
王晶 主治医师 擅长: 擅长原发性高血压 二型糖尿病 念珠菌性阴道炎 盆 帮助网友:9643称赞:1
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2017-05-28 13:37:33 我要投诉

      病情分析:
      不知道你父母体型如何有的会因为先天体质导致怎么吃都不胖别人可能还会羡慕你哦
      指导意见:
      建议日常饮食均衡荤素搭配合理适当提高蛋白摄入量注意运动避免熬夜起居规律做一个有质感的瘦子
      
      以上是对“我是个女孩子,从小到大一直都是怎么瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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