最近总是有白头粉刺，额头和脸部都有

      病情分析：
      你好，你这种情况考虑是内分泌失调引起的，情绪，睡眠，饮食，压力，环境改变，受凉等都可以引起的。
      指导意见：
      注意休息，不要过度劳累，注意营养，合理膳食，多吃些有营养的食物，忌食辛辣的刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，你这个症状和皮肤油脂分泌旺盛有很大的关系，另外上火，饮食辛辣油腻，熬夜都是有影响的，注意避免。
      指导意见：
      目前要多注意皮肤清洁，可以先外用克林霉素磷酸酯凝胶缓解看看效果，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况考虑就是青春期的粉刺痤疮，属于皮肤科疾病。
      指导意见：
      你好，你这种情况建议经常清洗面部，保持卫生，忌食用辛辣刺激食物，不要用手挤，否则容易遗留疤痕。可以适当用一些护肤品。必要时可以到皮肤科就诊。
      
      以上是对“最近总是有白头粉刺，额头和脸部都有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！