健康咨询描述: 我怀孕6个半月,空腹血糖6.3!糖水一小时后测是11.3糖水两小时后测5.7医生让我不要喝粥了。我自己用小米熬的粥,一日三餐喝一碗还配一个杂粮馒头,和一些蔬菜。现在水果也不好吃了。我想请问一下,这样吃对吗?
你目前在怀孕期间血糖数值还是相对偏高的,这种情况考虑是患有妊娠期糖尿病,所以在饮食方面一定要控制平时饮食是不可以喝粥的,因为粥里面的糖分是比较高的,如果喝粥这样会导致血糖快速升高。
你好,糖尿病的患者饮食要以低糖的为主,可以吃些粗粮、燕麦、西蓝花、青菜、南瓜、芹菜、苹果、柚子等。切记不可吃高糖分的食物,比如冰淇淋、奶油蛋糕、西瓜、哈密瓜、菠萝蜜、糖果等。此外油炸物、肥肉、动物内脏等高脂肪、高热量的食物也不能吃。
病情分析:
你好,这样的情况建议你一定主食严格控制好。然后优质蛋白适当补充。
指导意见:
最好是去学习一些概念。如糖尿病饮食整体热量、你自己需要量怎么算。各种食物GI值是多少。理解了这些。才能更好的吃。不能因为妊娠期糖尿病就影响营养的摄入。现在糖尿病饮食书籍还是容易买到的。
以上是对“我怀孕6个半月,空腹血糖6”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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