我快30了，男的，一直没有100斤

      病情分析：
      你好，如果一直以来都体型偏瘦，可能与脾胃气虚有关，建议你慢慢调理
      指导意见：
      你好，建议你可以吃中药汤药调理，平时少吃辛辣油腻刺激，三餐要规律，生活作息要规律等。
      

      病情分析：
      多锻炼，注意休息，注意饮食营养均衡，建议你选择优良的蛋白质来源，例如鸡蛋、牛奶、
      指导意见：
      肉类、家禽类等，惯慢慢调养，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果
      

      病情分析：
      你好，你反应你太瘦了，体型胖瘦有很多因素。以前检查过吗，有没有内分泌方面的疾病，还是劳动强度过大所致。
      指导意见：
      体型建议去医院检查一下，排除病理性的因素。如果不是疾病引起，考虑考虑中医治疗，中医认为胖人气虚，瘦人脾虚。健脾利湿治疗。
      
      以上是对“我快30了，男的，一直没有100斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！