我一米六都快100斤了

      你好，很高兴帮你解答问题，每个人，当你面对压力和困难的时候，都需要有一个宣泄的途径。但是要合理的。找到宣泄的渠道。不要用吃零食的方式缓解压力。可以通过运动的方式更好。
      

      你好，根据您的描述，您这种情况不能经常吃一些垃圾食品的，有可能对您的身体造成不利的影响，包括一些身体的肥胖症，这种情况要多运动身体，每日三餐要清淡，不要吃生冷油腻的食物。
      

      你好！你这年龄孩子正处于生长发育的关键时期，合理调配膳食非常重要，建议平时尽量少吃零食，多吃新鲜蔬菜水果，积极参加户外锻炼，增强体质。
      
      以上是对“我一米六都快100斤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的情况描述，你现在的年龄是10岁，身高160体重100斤，根据你的身高，你的体重还是可以的，但你的年龄还小，体重有点超重，建议你不要吃零食，合理安排饮食。可以通过运动锻炼身体减体重。
      

      根据你的描述，你1米6了，一百斤的体重还正常啊，没有大的关系呀，也许你有一定的抑郁情绪，建议去找一个心理咨询师帮你做抑郁情绪方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些抑郁焦虑紧张的症状。
      

      你好根据你身体，出现情绪紧张头皮的情况，首先日常生活保持规律饮食，避免过度饮食零食，以免对身体，胃，肠道以及身体造成不利影响和营养不足
      

      你好！10岁女孩身高160厘米，体重100斤，需要注意合理营养，适度有氧运动，生活规律，少吃零食，按时吃饭，及时缓解紧张情绪，祝健康成长。
      
      以上是对“我一米六都快100斤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好姑娘，你的体重非常合适啊，是我一直想要的体重，我一米六128斤，每天通便好几次说明身体健康，大人能每天大便一次就不错了。你的情绪来自哪里呢？
      

      你好，根据描述，体重身高正好，找到一项体育运动坚持下来，运动出汗分泌内腓肽物质提升情绪，合理发泄情绪，通过运动发泄，保持积极向上的心态，吃普通饭，远离垃圾食品。
      

      你现在十岁，也就是说人生最快乐的时候，不要被自己的情绪受困扰，你现在去，找同学们玩。或者发展自己的爱好，比如说跳舞呀，今晚不要让自己一个人呆着。
      

      问题分析：你好，女孩10岁，碰到各类问题控制不住情绪，就哭也不问题说来，劝也不行打也不行，可能是心理疾病，需要看心理医生，不是吃药就能让她说出来的。指导意见：你应该带她去医院就诊，看看精神科看是否有什么精神疾病，也可能是性格问题，要多关心照顾，多和她交朋友，多和她交流，将她的心里想法都说出来，你自己不会哄孩子，光用打是不行的。
      

      可能是生活中有不顺心的事情影响，又不知道如何宣泄，通过吃零食来缓解内心的不良情绪。希望你放松心情，学会调试自己的情绪，经常和熟悉的乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些体育健身活动，如跑跑步、打打羽毛球、跳跳健身操、广场舞、瑜伽等等，听一些欢快的音乐，唱唱歌，和家人朋友聊一些开心的话题，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力，逐渐减少吃零食的次数，慢慢的戒掉吃零食，也可以辅助心理咨询治疗。
      

      您好！这位朋友，非常欢迎你的来访！一米六，不到100斤的话，还是很好的身材！每天通好几次便是不正常的，经常吃零食也不是好习惯！不知道你为啥情绪不好？
      

      您好，根据您所说的这种情况身高1米6，体重一百斤这个比例是可以的，要控制自己的情绪，保持心情愉快，避免吃小食品，要均衡饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，忌油炸食品。
      

      病情分析：你好。根据你的描述，属于内分泌失调引起的。有情绪要找到情绪产生的根源，然后对症治疗。不妨在心情不好的时候，找人倾诉取代吃零食。另外对事物的认知也可以舒缓情绪。
      建议意见：找心理咨询师沟通，找到情绪背后真正的原因。
      

      你好，1米6不到100斤是正常体重呀，不需要刻意克制体重，但也不要经常吃零食，对身体不好，缓解情绪的话，可以通过听音乐，看美好的风景。