请问一下，怎样能让屁股变小腿变细

      你好，如果让屁股变小腿变细不用药物治疗，首先应该配合适当的体育活动，如蹲马步、或者做瑜伽、慢跑等，都可以达到瘦腿、臀部变小的作用。平时要禁食辛辣油腻等刺激性食物，避免久坐久卧。
      

      病情分析：
      你好，你现在才这么小，希望你可以不要考虑这种问题，好吗。
      指导意见：
      建议你还是要把精力放在学习上，然后等你长大了，自然有很多的方法来达到你要的效果的哦。
      

      病情分析：
      减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食
      指导意见：
      .每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!
      
      以上是对“请问一下，怎样能让屁股变小腿变细”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！