周一的时候，上跆拳道课

      这种情况考虑是皮下出血所导致，不过这个情况不要紧，过一段时间也会自行消失的。必要的时候可以拿还热毛进来敷一下，每天三次每次30分钟，这样也会消失得特别快。
      

      病情分析：
      有可能是由于猛的剧烈运动变换体位引起的肌肉拉伤淤血。
      指导意见：
      可以试试外用云南白药喷剂，注意休息饮食起居，运动前后做好放松运动，避免猛的剧烈运动。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你的情况应该是扭伤引起的
      指导意见：
      可能是肌肉扭伤引起的毛细血管破裂造成的皮下出血，建议你口服舒筋活血片，注意休息减少剧烈活动
      
      以上是对“周一的时候，上跆拳道课”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！