晚上睡觉的时候有些怕冷

      病情分析：
      这是肾阴虚的明显表现。是指由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。
      指导意见：
      肾阴虚者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、按时作息，保证充足的睡眠，也是养肾的重要方法。
      

      病情分析：
      怕冷是阳虚.到汗是阴虚.这是阴阳失调或阴阳两虚之体质.进补宜采用阴阳并补.
      指导意见：
      养阴温阳和滋阴壮阳等补法.补阴虚食品：甲鱼.燕窝.百合.鸭肉.黑鱼.海蜇.藕.金针菇.枸杞头.荸荠.生梨等.补阳虚食品：黄牛肉.狗肉.羊肉.牛鞭.海参.淡菜.胡桃肉.桂圆.鹌鹑.鳗鱼.虾.韭菜.桂皮.茴香等.可经常交替选服
      

      病情分析：
      你好你叙述的这个情况，有网上出汗的表现症状，而且还怕冷，这个是肾阴虚
      指导意见：
      图片儿表现来看，舌苔比较厚。脾胃失调，需要口服健脾丸和六味地黄丸。用药两周左右
      以上是对“晚上睡觉的时候有些怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！