想请问一下奶昔减肥可以吗

      如果减肥的话，能喝纯牛奶，尽量喝纯牛奶，奶昔的话，毕竟它里边有一定的糖分的摄入包括防腐剂的摄入，那可能对你的减肥并不是有利，所以进行一定的减少热量的摄入并加上有效运动。
      

      病情分析：
      如果箱子太大的话光喝奶昔减肥效果不是很好你可以进行局部处理。
      指导意见：
      首先要清淡饮食，适度运动一定要多做有腹部运动。另外每天可以进行揉腹按摩带脉等。长期坚持肯定有效果此外不要太多进食脂肪含量高的食物。吃饭八成饱即可。
      

      病情分析：
      你好，奶昔减肥应该不靠谱，一直吃奶昔可能还会胖，除非你不吃饭
      指导意见：
      因为奶昔中含有很多糖分，吃的糖越多就越胖，如果小肚子特别大的情况建议你可以喝酵素，配合运动
      
      以上是对“想请问一下奶昔减肥可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！