我都是月经期频繁长痘

      病情分析：
      您好，根据您描述的状况，在例假来之前频道冒痘痘是大部分人都会遇到的状况，您不必过于担心！
      指导意见：
      建议您在来例假之前做好控油保湿工作，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激生冷的食物，特别不要用手挤痘痘，以免感染，注意局部卫生！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答！根据你描述的月经期脸上会长很多痘痘，是体内的激素水平引起的。
      指导意见：
      月经期体内的雌激素和孕激素水平都将至最低，雄性激素略高，所以会出现脸部痘痘增多。可以服用中药调理一下体内的激素水平，已达到减少面部痤疮的目的。

      病情分析：
      你好根据你描述的情况月经期长痘考虑是内分泌失调或皮脂分泌过量引起的。
      指导意见：
      建议平时应养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，参加各种运动锻炼加强体质，不要经常熬夜以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足。
      以上是对“我都是月经期频繁长痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！