你这种情况属于心理行为问题,可以到医院的精神心理科就诊,让精神心理和帮你疏导,必要的时候口服药物治疗,另外像你这种情况有可能是脾肾亏虚引起的,也可以用中医中药的方法进行治疗。
病情分析:
你好。分析你的情况,这是一种无所事事的良慵懒,考虑与平时缺乏自信心有关,如果树立自信心,有理想有目标,这种状态就会好转了。
指导意见:
建议安排好日常起居,生活有规律,每天坚持体育运动至少半小时,保持心情舒畅,多培养健康的兴趣爱好,找到你喜欢做的事情,平时多和亲友交往,有理想有目标,做好近期规划,然后每天尽力去做好身边的小事,不管成功与否,都要踏踏实实去做,这样的话,你就能多目前的慵懒中走出来了。祝健康快乐。
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