经常感到疲劳，明明每天都有9小时的睡眠

      如果睡眠时间充足的话，应该进行血液常规检查，因为有视频血的患者就会出现疲劳犯困等症状，一定要明确诊断以后来制定合理的治疗方案，平时应该加强各种营养元素的摄入，尤其是铁，钙等。

      您好，夏天打盹的原因很多。夏天昼长夜短、晚睡早起，睡眠不足易使人疲乏；天气炎热使皮肤耗氧量增加，不少人因贪凉长时间待在空气不流通的空调屋里，缺氧导致大脑疲乏。
      还有一种情况是因为出汗多，体内钾、铁流失。若缺乏钾，机体无法合成糖原，供给大脑和肌肉能量减少；而缺铁易使人食欲降低、贫血，贫血的人工作效率、学习能力及抵抗力都比常人弱。若在保持睡眠良好的状态下经常感到疲惫，可能是缺铁导致。

      病情分析：
      是因为肾虚才是会引起这个经常性的犯困的现象，是要及时的治疗的
      指导意见：
      可以吃点六味地黄胶囊治疗，改善这个总是很疲劳的症状，安神的效果比较好的。
      以上是对“经常感到疲劳，明明每天都有9小时的睡眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的主诉判断您的情况可能是由于最近缺乏锻炼而导致的
      指导意见：
      建议每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，有时间多锻炼，增强自己的体力