今天下午骑自行车的时候不小心脚崴了以前（以前也崴过

      病情分析：
      骑自行车扭伤脚部引起疼痛不适，可以注意休息，早期冷敷，应用云南白药气雾剂等活血止痛消炎药物。
      指导意见：
      建议注意休息，避免脚部剧烈活动负重劳累，可以受伤早期局部冷敷，应用云南白药气雾剂等药物，1-2天后热敷促进恢复。
      

      病情分析：
      上述情况来看考虑是软组织挫伤导致的，如果疼痛明显的话，是可以吃点阵痛，活血化瘀的药物的
      指导意见：
      24小时内可以冷敷的，24小时后可以热敷的，平时抬高患肢，不要剧烈的活动，好好休息