健康咨询描述: 医生你好,我发现自己最近总是想发火,看老公孩子都很烦,天天都很生气,这是怎么啦
病情分析:
你好,平时生活工作压力大吗,家里支持理解多吗,建议适当的减减压。
指导意见:
多寻求家人朋友的支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,可以通过聊天,运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面,不要刻意理会那些不开心。
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