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我从小每天晚上做梦,到现在也是

女 | 16岁 2017-05-30 08:52:02 5人回复 来自

健康咨询描述: 我从小每天晚上做梦,到现在也是,这是什么情况,是睡眠不好吗?

医生回复区

郭海良
郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 擅长: 各种心脏病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、 帮助网友:186857
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2020-10-13 06:58:29 我要投诉

      这个睡眠不好,也有可能是精神神经方面的衰弱,可能性比较大的,那么这个可以喝百乐眠的药物,那么也是可以喝安神补脑液的,平时要积极锻炼身体,那么这个要阳光心态
      

李泉红
李泉红 济南市中医医院   主任医师 擅长: 高血压及其并发症,冠心病,高脂血症,失眠,头晕,头 帮助网友:18596称赞:1
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2020-10-13 07:04:13 我要投诉

      做梦属于正常现象,每个人都会或多或少的做梦。只是如果做梦影响睡眠质量,导致白天精神不佳,出现各种不适症状,如疲乏,头晕,头痛,心烦,思睡,入睡困难等,才考虑属于睡眠不佳。
      

常绍鸿
常绍鸿 新乡市中心医院   副主任医师 擅长: 新生儿肺炎、早产儿培养、新生儿黄疸、新生儿喂养。以 帮助网友:3400称赞:1
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2017-05-30 09:26:58 我要投诉

      病情分析:
      您好,,根据现代医学研究证实,几乎所有的人每一次睡眠都会做梦,有的能被模糊记忆,有的不能。
      指导意见:
      经常睡眠时做梦,且梦境能被记忆,反倒是说明您休息时间太长了。也可以见于学习工作压力太大的情况,和健康无关。
      
      以上是对“我从小每天晚上做梦,到现在也是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-05-30 09:20:51 我要投诉

      病情分析:
      你从小到现在,睡觉都爱做梦。担心自己是睡眠不好。影响健康。请您放心。做梦是很健康的现象。不会影响健康。
      指导意见:
      建议,管理好睡眠。早睡早起。多运动。多交朋。把自己的心事,专注于学习上。多和父母交流。祝你开心。
      

李媛媛
李媛媛 洛阳市第五人民医院   主治医师 擅长: 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂症等 帮助网友:9711称赞:2
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2017-05-30 10:24:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,做梦是人的一种正常生理现象,如果不影响白天的正常生活和精神状态,那么一般都没有什么问题。
      指导意见:
      您好,建议您平时要放松心态,不要给自己太大压力,保持心情愉快,适量运动,饮食均衡,增强体质。
      

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