健康咨询描述: 中气不足除了用药物以外该怎么调理,在生活和饮食上应该注意什么??
病情分析:
你好,中气不足,会造成说话没有丹田力,活动没有耐力。
指导意见:
建议这一类型的人要注意多用北芪泡水当茶饮,多吃参类,如花旗参,助气。注意休息,情绪保持稳定。
病情分析:
你好,根据你的描述,如果中气不足在于平时要加强锻炼,多吃鱼肉蛋奶,增加营养
指导意见:
根据你的描述,像你这个情况,建议你加强营养,加强锻炼的同时可以找中医开中药来调理一下。
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