我只要站的直一点就腰疼

      病情分析：
      考虑腰间盘突出压迫神经引起的现象，会有腰腿臀部疼痛，严重时活动受限的症状。
      指导意见：
      建议避免剧烈运动和长时间弯腰，腰部热敷缓解，必要时按摩牵引治疗，涂抹肤他林软膏，可以有所好转。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，有可能是有腰间盘突出的疾病引起的。也可能是有腰肌劳损的问题。
      指导意见：
      此种情况，往往是建议做腰椎片检查为好的。若是腰间盘突出的，可以选择牵引、中药、理疗、针灸等。需要保养，避免久坐久站，以及做好功能锻炼。